Когда речь идет о домашнем насилии и абъюзе в отношениях, очень часто встречается миф, что самый важный аспект этой проблемы — это физическое насилие. Пострадавшие часто слышат очень вредные и несправедливые слова, основанные на этом мифе, например:

«Он не сильно тебя бил и не причинил серьезных травм, так что насилие было не таким уж плохим».

«Он давно тебя не бил, так что насилие прекратилось».

«Он тебя не бил, так что насилия не было».

«Ты не подвергалась тяжелому, частому насилию, поэтому у тебя нет права физически давать ему отпор».

«Мы ничего не можем сделать с его преследованием, тем, что он лишает вас денег, или использует против вас детей. Вот если он вас ударит, тогда обращайтесь».

Реальность против мифа

Принудительный контроль в отношениях — это очень серьезная, разрушительная форма насилия, которая сама по себе может уничтожить жизнь. Контролирующие партнеры могут часто прибегать к тяжелому физическому насилию и причинять травмы, требующие госпитализации. Другие стараются ограничивать свое физическое насилие, не допуская тяжелых травм. Третьи вообще не используют физическое насилие как одну из тактик.

Значит ли это, что те из них, кто использует меньше физического насилия, причиняет меньше вреда? Вовсе нет. Тактики контролирующих преступников зависят от их ресурсов и личности, и они выбирают те методы, которые, по их мнению, будут более эффективны. Очень зловеще, не так ли?

Конечная цель принудительного контроля в отношениях — полностью подчинить и сломать волю пострадавшей. Так что если с их точки зрения серьезное избиение — это лучший способ подчинить себе женщину, то они ее изобьют. Если они считают, что проще подчинить ее без побоев, они не будут ее бить.

Надо учесть, что насильники прекрасно понимают и оценивают риски, связанные с избиениями. Слишком явное насилие может иметь для него негативные последствия. Если он видит способ, как добиться своей мечты о полном подчинении женщины без особого физического насилия, то он выберет его.

Эти преступники могут быть очень искусными и хитрыми во всем, что касается планирования своего абъюза. Они могут прекрасно осознавать, когда менее насильственные способы более успешны в достижении их отвратительной цели.

Важно заметить, что контролирующий партнер практически всегда пытается добиться этой отвратительной цели и после расставания. Кроме того, в этот период у него появляется дополнительная цель: как можно сильнее и больнее наказать пострадавшую за то, что она посмела уйти от него.

Понимание принудительного контроля

Так что же такое этот принудительный контроль? Как уже упоминалось, это очень серьезная, разрушительная, уничтожающая жизни форма абъюза сама по себе. Она означает, что кто-то систематически подвергает партнерку и/или детей разному контролирующему поведению в течение продолжительного времени. При этом он ясно дает понять, что за любые попытки сопротивляться контролирующему поведению последуют наказания. Он снова и снова наказывает пострадавшую за неподчинение, добиваясь того, что она начинает жить в апатии и постоянном страхе.

Ключевой момент здесь — само систематическое применение наказаний, но наказания могут быть очень разнообразными. Они могут включать физическое насилие или нет. Главное, что они вызывают ужас у пострадавшей, и она постарается их предотвратить.

Помните: у преступника нет желания именно избить женщину, он хочет, чтобы она подчинялась и «слушалась» его. Он хочет, чтобы она жила в совершенно подчиненном положении, без базовых человеческих прав и нормального уровня автономии, которая есть у всех членов этого общества.

Принудительный контроль — это долгосрочный проект, над которым преступник упорно работает продолжительное время

Первый этап этого проекта — «бомбардировка любовью», когда он окружает женщину вниманием и демонстрирует необычно сильную привязанность и «страсть».

Насилие контролирующий партнер начинает практиковать лишь позже. Одновременно он использует несколько стратегий минимизации, которые заставляют пострадавших сомневаться в себе и испытывать замешательство. К ним, в том числе, относятся:

  • Насилие, которое можно представить как что-то неоднозначное. Например, он говорит что-то крайне болезненное, но тут же добавляет, что это «просто шутка».
  • Заявления о том, что насилие продиктовано исключительно любовью и заботой о женщине. «Я не могу видеть, как ты говоришь с другими мужчинами, потому что я так сильно тебя люблю и хочу, чтобы ты принадлежала только мне». «Я буду решать все, что касается денег, ведь я не хочу, чтобы ты об этом беспокоилась».
  • Обвинения пострадавшей во всех проблемах в «отношениях». «Видишь, до чего ты меня довела». «Ты недостаточно предана мне».
  • Изобретение оправданий для своего недопустимого поведения: «У меня было тяжелое детство», «У меня проблемы с алкоголем», «Мне сложно справляться с гневом».

Эти тактики мешают сосредоточиться на том, что действительно происходит. А именно на том, что преступник упорно и постоянно работает над своей основной целью — полное подчинение себе пострадавшей.

Пострадавшие от принудительного контроля лишаются способности эффективно отстаивать свои базовые человеческие права и свободы, потому что преступник наказывает их каждый раз, когда они пытаются постоять за себя.

Пострадавшие испытывают опустошенность, бессилие и постоянный страх из-за частых наказаний. В результате, у них появляется склонность менять свое поведение, часто ограничивать свою собственную свободу, не пользоваться своими правами или не брать то, что им принадлежит. Их жизнь становится все более ограниченной, в то время как они все больше стараются не разозлить преступника и избежать новых последствий.

Пострадавшие интернализуют, то есть начинают воспринимать как свои собственные, ожидания преступника. Ведь они знают по собственному опыту, что произойдет, если они им не подчинятся.

Например, преступнику может быть не обязательно физически мешать пострадавшей общаться с друзьями и семьей. Она может сама отказаться от попыток увидеться с ними, потому что каждый раз, когда она встречалась с подругами или родными в прошлом, ее ждали жестокие последствия.

Важно отметить, что когда пострадавшая меняет свое поведение и делает то, что хочет от нее преступник, она лишь пытается выжить в адских условиях, которые он осознанно создал для нее.

Для того, чтобы удержать пострадавшую в ловушке, насильники используют разные тактики насилия. Они переплетают разные тактики, словно это паутина или отдельные прутья клетки. Эти тактики включают: многочисленные формы психологического насилия и манипуляций, экономическое насилие, изоляцию, сексуальное насилие, угрозы, запугивание, регуляцию мельчайших деталей жизни, постоянное наблюдение, преследование, злоупотребления юридическими и общественными институтами, религиозное насилие, причинение вреда детям и другим близким пострадавшей.

Преступник одновременно может использовать разные формы физического насилия помимо избиений. Например, он может лишать пострадавшую права определять, что ей есть, мешать ей получить медицинскую помощь или позаботиться о своем здоровье, лишать ее сна, доводя до ослабленного и истощенного состояния.

Если пострадавшая начинает говорить о том, что происходит, или пытается обратиться за помощью, то обычно преступники тут же используют стратегию МАП:

  • Минимизация или отрицание насилия.
  • Атаки на личность пострадавшей и подрыв доверия к ней.
  • Переворачивание ситуации так, как будто это он — жертва, а пострадавшая подвергает его насилию. В качестве варианта он может выставлять себя хорошим и безопасным для детей родителем, а пострадавшую — ужасной и абъюзивной матерью.

На самом деле преступники годами закладывали фундамент для МАП. Они регулярно, как бы между делом, сообщали родственникам, друзьям, соседям и другим людям в их окружении, что у пострадавшей эмоциональные проблемы, что она неуравновешенная и склонна рассказывать выдумки. Это очень распространенная ситуация, когда насильник распространяет про женщину подобные слухи за ее спиной, а она об этом даже не догадывается.

Когда пострадавшая, наконец, пытается найти поддержку, потому что жизнь с насильником стала совершенно невыносимой, она может, к своему шоку и ужасу, обнаружить, что мало кто из близких ей верит. Все вокруг, по непонятной ей причине, уверены, что это с ней что-то не так. Благодаря стратегии МАП пострадавшую предают те, к кому она обращается за помощью, и теперь она оказывается в такой изоляции, как никогда прежде.

Разрушение мифа

Давайте вернемся к изначальному мифу о том, что самый важный аспект домашнего насилия — это избиения.

Надеюсь, теперь вам понятно, что эта логика совершенно неприменима к контролирующим партнерам. Практикующие принудительный контроль постоянно используют множество тактик насилия помимо физического.

Физическое насилие — это одно дерево в лесу насилия, в котором оказывается пострадавшая. (Я представляю страшный лес из сказки или фильма ужасов, такой, из которого трудно выбраться живой). Если сосредоточить все внимание на физическом насилии или считать его самым важным аспектом насилия, то вы не заметите почти ничего из того, что творит насильник.

Пострадавшим могут причинять очень серьезный вред даже при полном отсутствии физического насилия. Ведь их подчиняют чужой воле, лишают базовых человеческих прав, осознанно причиняют им боль и страдания в «наказание» за самый обычный уровень свободы и независимости. Чтобы выжить, пострадавшим приходится перестать быть собой и жить так, как этого хочет насильник. Им приходится оценивать каждое свое слово и действие с точки зрения того, не повлекут ли они наказания.

В этом до ужаса ограниченном пространстве пострадавшие просто не могут принимать наилучшие решения для себя и своих детей, если они у них есть. При этом насильник все больше и больше ограничивает их действия и выбор.

С течением времени разрушается идентичность пострадавшей, она может перестать понимать, кто она такая.

Ее финансовое положение может становиться все хуже из-за экономического насилия.

Она получает все новые и новые психологические травмы из-за того, что насильник принуждает ее к сексуальным контактам, которых она не хочет.

Она все больше и больше отдаляется от своих детей, потому что преступник наказывает ее за привязанность к ним и попытки их защитить.

Она становится все более изолированной, отрезанной от ресурсов и поддержки, в то время как все ее действия находятся под микроскопом из-за его постоянной слежки.

У нее появляется все больше проблем со здоровьем. Ведь она живет как заложница или заключенная в тюрьме, ей не дают нормально разбираться с медицинскими проблемами, а постоянный стресс разрушает ее здоровье.

Так что если на своей работе вы так или иначе сталкиваетесь с пережившими домашнее насилие или с насильниками, если в вашей семье, среди ваших подруг или в окружении есть пострадавшая:

Пожалуйста, поймите, что домашнее насилие — это гораздо больше, чем физическое насилие

Смотрите на весь лес, а не на одно дерево. Смотрите на клетку, а не на отдельные прутья. Смотрите на паутину, а не на одну нить.

Осознанно учитывайте все тактики, которые преступник может использовать постоянно, не фокусируйтесь только на отдельных инцидентах.

Пострадавшим нужна помощь в отношении всего, чему ее подвергает насильник, не только одного аспекта.

Не предполагайте, что если пострадавшая и насильник расстались, то насилие прекратилось. Скорее всего, это не так.

Не отворачивайтесь от пострадавших со словами «он же тебя не бил».

Никогда не поздно отказаться от мифов. Вам может быть неприятно анализировать свои собственные реакции в прошлом, которые могли быть далеко не идеальны. Но помните, что причина в том, что у вас просто не было достаточной информации об этой проблеме.

В нашем обществе широко распространены мифы о домашнем насилии, в них верят большинство. Вы поможете бороться с этими мифами, если позволите собственным убеждениям развиваться и расти.

Авторка: Эмма Кац (Emma Katz)

Источник: Dremmakatz.substack.com

Поддержите проект: Если вы считаете важными такие материалы, и у вас есть такая возможность, вы можете поддержать работу этого сайта с помощью доната или подписки на Boosty.